योग और मूवमेंट
योग और ज़ुम्बा सहित नृत्य आधारित गतिविधियाँ, हर बैच में आने वाले लोगों के अनुसार।
करधनी · कालवाड़ रोड, जयपुर
अनीता शर्मा के साथ योग, मूवमेंट, ब्रीदिंग एक्सरसाइज़, रिलैक्सेशन और जर्नलिंग के साथ पर्सनल डाइट प्लान। सुबह के बैच करधनी, कालवाड़ रोड, जयपुर में हैं।
फ्री ग्रुप डेमो बुक करें
शारीरिक गतिविधि, डाइट, आराम और तनाव एक-दूसरे से जुड़े हैं।
योग और ज़ुम्बा सहित नृत्य आधारित गतिविधियाँ, हर बैच में आने वाले लोगों के अनुसार।
साँस लेने, आराम करने और रोज़मर्रा के तनाव को संभालने के सरल अभ्यास।
पर्सनल डाइट प्लान के साथ रोज़मर्रा के खाने, नींद और रूटीन की सलाह।
जर्नलिंग में लिखने की गाइडेंस के साथ रोज़मर्रा की आदतों और अनुभवों को समझने का समय।
सुबह के बैच
रुचि और उपलब्धता के अनुसार शाम के बैच शुरू किए जा सकते हैं। पूछते समय अपना पसंदीदा समय बताएँ।
हमें मैसेज या कॉल करें, सही बैच के बारे में बात करें और आने से पहले अपना डेमो बुक करें। महिलाएँ और पुरुष दोनों शामिल हो सकते हैं।
स्टूडियो को कॉल करें · +91 92694 29716हाँ। ग्रुप वेलनेस प्रोग्राम में एक घंटे का फ्री डेमो है। इससे आप जुड़ने से पहले तरीका समझकर तय कर सकते हैं कि यह आपके लिए सही है या नहीं।
हाँ। महिलाएँ और पुरुष दोनों शामिल हो सकते हैं। बैच में दोनों हो सकते हैं; जुड़ने से पहले हम बैच के तरीके और आपकी पसंद पर बात करेंगे। पर्सनल डाइट कंसल्टेशन भी महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए है।
गतिविधियाँ आने वाले लोगों के अनुसार बदलती हैं। बैच चुनने से पहले अपनी पसंद और किसी भी शारीरिक परेशानी के बारे में अनीता से बात करें।
हाँ। पर्सनल डाइट कंसल्टेशन अलग सेवा है। नियमित ग्रुप प्रोग्राम में शामिल हुए बिना भी डाइट की पर्सनल सलाह ले सकते हैं।
बी-52, बेसमेंट, शिवम प्लाज़ा, डॉ. बी. लाल लैब्स के नीचे, गोविंदम टावर के पास, करधनी, गोविंदपुरा, कालवाड़ रोड, जयपुर, राजस्थान 302044
हरनाथपुरा, गोकुलपुरा या झोटवाड़ा के किसी और हिस्से से आ रहे हैं? हमारे Google Maps पिन से कालवाड़ रोड पर गोविंदम टावर के पास, डॉ. बी. लाल लैब्स के नीचे प्रवेश द्वार का रास्ता देखें।
सोमवार-शनिवार · सुबह 9 से दोपहर 12 बजे और शाम 5 से 7 बजे